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今天户外拓展活动收获很多，有害怕，有感动，有快乐。教练真的很会煽情也很搞笑。鼓舞飞扬的团队协调，毕业墙的团结一致。印象最深的就是毕业墙，一个需要有人主动付出大家互相信任的团队活动。
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今天毕业墙最难忘自己都不相信自己一下子做了150个俯卧撑，现在肌肉还在抖。。。不要因为自己的犯错而让身边自己爱的人而承担责罚，虽然父母、爱人、领导会为了你的错误心甘情愿的咬牙坚持受罚，但总有一天他们会没有能力承担的那一天。感恩要随时说出来，也许你有时间等，但他们没有时间陪你等！
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2014临近新年的第yi期拓展训练顺利结束，这是公司成立以来第yi次安排拓展训练，很多学员均表示很有趣并且体验很有意义！回程时候有学员跟教练聊到毕业墙让她很受感动而且很多方面都值得反思过去的自己，让自己重新沉淀重新出发。
千颂拓展训练基地是一家专业从事“体验式培训”研究和推广的训练基地。坐落在具有历史文化底蕴的湖北荆州，占地30多亩，可以同时容纳800多人，本公司一直通过博采国际社会流行的户外训练方式，依托强大的管理顾问团队及其专业化的师资队伍，致力于为个人、团队及组织提供适合的体验式拓展训练课程，并设计定制了一系列的个性化与标准化实施相结合的培训模式。公司有其深刻的训练内涵、先进的训练模式、独特的训练风格及完善的服务流程。千颂拓展，千家企业合作品牌。千颂拓展帮您提升企业核心竞争力,团队凝聚力!专业的教练,高端的培训师,完善的训练设施器材,设有项目：拓展训练区、军shi训练区、水上项目区等，配套设施：农家餐饮、住宿、会议室，欢迎广大朋友来电咨询，实地考察
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朱经理
tel：0716-4176119
tcl : 13437218493
qq：94640554
add：荆州学堂洲金江南路（柠檬黄玫瑰园）

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千颂户外拓展训练基地
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